第337章 美味 (第1/2页)

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一天,李向东和张明决定一起参加医院组织的康复瑜伽班。瑜伽室里弥漫着宁静的氛围,柔和的音乐在空气中流淌。两人在瑜伽垫上坐下,开始跟随教练的指导进行各种舒缓的动作。

瑜伽的练习让他们感到身体逐渐得到舒展,呼吸变得更加均匀深沉。在动作的过程中,他们放下了一些过往的焦虑和困扰,专注于当下的感觉。李向东心中涌起了一股清新的感觉,他感受到了身体和心灵的平静。

张明旁边笑眯眯地看着李向东,说:"兄弟,这瑜伽不错吧?感觉像是洗礼一样,让人的心情都变得轻松了。"

李向东点头道:"是啊,有时候我们确实需要一些新的尝试和改变。满满的改变,就可以让我们找到新的平衡点。"

这段瑜伽的体验让他们产生了一些新的思考。或许康复不仅仅是身体的康复,更是对生活态度的改变�

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